Gaben Sibiriens: Klee
Ein Kapitel darüber, wie viel Nutzen in einem bescheidenen und charmanten Bewohner unserer Wiesen und Felder steckt...
Klee ist ein Kraut, dem jeder von uns schon oft begegnet ist. Und wenn man das Glück hat, ein vierblättriges Exemplar zu finden - steht das Glück bevor! Erinnern Sie sich noch daran aus Ihrer Kindheit? Doch wie sich zeigt, ist diese Pflanze nicht nur ein Symbol für Glück, sondern eine echte grüne Apotheke direkt zu unseren Füßen. Besonders in Sibirien, wo sich der Klee wie zu Hause fühlt. Lernen wir ihn etwas besser kennen!
Botanisches Porträt
Klee (lat. Trifolium) ist eine niedrig wachsende krautige Pflanze aus der Familie der Hülsenfrüchte. Sie wird 15--60 cm hoch und besitzt charakteristische dreiteilige Blätter, die oft mit hellen, hufeisenförmigen Mustern verziert sind. Leicht erkennt man ihn an seinen flauschigen, kugeligen Blütenständen, die je nach Art rosa, weiß oder sogar lila sein können und Bienen mit süßem Nektar anlocken. In Russland wächst Klee überall - auf Wiesen, Waldrändern, an Straßenrändern und sogar in Stadtparks. Besonders liebt er feuchte, nährstoffreiche Böden und bildet daher in den mittleren Breiten und in Sibirien ganze blühende Teppiche.
In den Weiten Sibiriens findet man mehrere Arten dieser Pflanze.
Wiesenklee (Trifolium pratense) - für seine Heilkräfte bekannt und in vielen Ländern offiziell als Heilpflanze anerkannt. Er wird bis zu 60 cm hoch und trägt dunkelrosa oder purpurfarbene Blüten.
Kriechender Klee (Trifolium repens) - niedrig gewachsen, mit kriechenden Trieben und weißen Blüten. Ein hervorragender Honigspender, jedoch selten in der Medizin genutzt.
Lupinen-Klee (Trifolium lupinaster) unterscheidet sich durch fünfteilige Blätter und rosaviolette Blütenstände. Er liebt Waldränder und Wiesen, wird jedoch medizinisch weniger häufig verwendet.
Ein natürlicher Heiler mit großer Geschichte
Die heilenden Eigenschaften des Wiesenklees wurden bereits im Alten China entdeckt, wo er bei Gicht, Magen-Darm-Erkrankungen und Leberleiden Anwendung fand. Die alten Griechen und Römer schätzten ihn für seine blutreinigende Wirkung. Im Mittelalter nutzte man ihn aktiv zur Behandlung von Hautkrankheiten und Frauenleiden. Im alten Russland wurde Aufguss aus Kleeblüten Menschen gegeben, die eine Operation oder Verletzung überstanden hatten, da er schnell half, die Lebenskräfte wiederherzustellen. Später wurde festgestellt, dass Klee eine Fundgrube an wertvollen Inhaltsstoffen ist, darunter Kupfer, Magnesium, Chrom, Calcium, die Vitamine C, E, K, B-Vitamine und weitere nützliche Substanzen. Er enthält außerdem Salicylsäure (Aspirin, erinnern Sie sich?), Isoflavone (Genistein, Daidzein und andere) und Bioflavonoide (Quercetin und weitere).
Diese aktiven Inhaltsstoffe sorgen für zahlreiche medizinische und vorbeugende Wirkungen des Klees, die auch in der modernen Medizin Anwendung finden. Präparate auf Kleebasis sind bekannt als entzündungshemmende, bakterizide, antivirale, schleimlösende, schweißtreibende, harntreibende und Choleretika. All dies sorgt für eine umfassende reinigende und entgiftende Wirkung. In der Volksmedizin wird die Pflanze bei Bronchitis, chronischem Husten, schmerzhaften Menstruationen, starken Gebärmutterblutungen und Arteriosklerose eingesetzt.
Einer der Hauptinhaltsstoffe des Klees sind Isoflavone (Genistein, Prunetin, Formononetin u. a.). Dabei handelt es sich um Phytoöstrogene, die helfen, den Hormonhaushalt zu regulieren und den weiblichen Körper bei hormonellen Schwankungen (PMS, Prämenopause, Menopause) zu unterstützen. Sie besitzen außerdem leberschützende Eigenschaften, wirken wohltuend auf das Herz-Kreislauf-System, verringern die Bildung von Thrombosen und Arterienplaques und tragen zur Vorbeugung von Osteoporose bei.
Die Pflanze enthält zudem einen einzigartigen Komplex weiterer biologisch aktiver Substanzen: Kumarine, Flavonoide, Gerbstoffe, die Glykoside Trifolin und Isotrifolin, organische Säuren (p-Kumarsäure, Salicylsäure, Ketoglutarsäure), Vitamine (Ascorbinsäure, Thiamin, Riboflavin, Carotin, Tocopherol), Mineralstoffe (Kalzium, Magnesium, Eisen) sowie ätherische und fette Öle.
Ein vielseitiger Helfer für das Wohlbefinden
Dank seiner reichen chemischen Zusammensetzung wirkt Klee vielseitig auf den menschlichen Körper:
Sorgt für Herz- und Gefäßgesundheit - senkt den Cholesterinspiegel, reduziert Krankheitsrisiken und stärkt die Gefäßwände.
Unterstützt das Wohlbefinden von Frauen - wirkt schmerzlindernd bei schmerzhafter oder übermäßig starker Regelblutung, lindert Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen während des PMS und der Wechseljahre.
Verbessert die Verdauung - die im Klee enthaltenen Flavonoide regen die Darmbewegung an, unterstützen die Normalisierung des Stoffwechsels; Aufgüsse auf Klee-Basis werden bei Gastritis und zur Steigerung des Appetits verwendet.
Erleichtert den Husten - wirkt als schleimlösendes Mittel und wird bei Lungenerkrankungen, Bronchitis und Erkältungen eingesetzt.
Heilt die Haut - wirkt als antiseptisches Mittel und unterstützt die Behandlung von Wunden und eitrigen Entzündungen.
Reinigt den Körper - entfernt Giftstoffe, hilft, den Wasser-Salz-Haushalt zu normalisieren, und wirkt leicht harntreibend.
Steigert das allgemeine Wohlbefinden - bekämpft Müdigkeit, tonisiert und stellt die Kräfte wieder her.
Kleekraut ist Bestandteil der Produkte von Siberian Wellness:
Phytotee aus wilden Kräutern Nr. 1 (Reinigung und Drainage) aus der Serie Baikal Tea Collection
Kräutermischung mit Klee, Kuriltee und Senna hilft, überschüssige Flüssigkeit auszuleiten und angesammelte Giftstoffe zu entfernen.
Das nächste Mal, wenn Sie Klee auf Ihrem Weg sehen, wissen Sie: Vor Ihnen liegt nicht nur ein Glückssymbol, sondern eine wertvolle Schatzkammer für das Wohlbefinden!