Ценные рекомендации по питанию и образу жизни, чтобы всегда быть в тонусе.
Лимфодренаж
Основы массажа, который подарит свежий и отдохнувший вид.
Что ты получишь
Эксклюзивный контент от экспертов*
* Внимание: контент на русском языке!
Команда наших супергероев – врач-эндокринолог, нутрициолог и тренер культуры движений – научит тебя выглядеть моложе и чувствовать себя на все 100%!
Чек-лист «Мои новые полезные привычки»
Тесты и чек-листы, которые помогут понять насколько велико воздействие токсинов на твой организм.
5 быстрых рецептов здорового питания
Рецепты полезных блюд с пошаговой видеоинструкцией. Переходи на правильное питание комфортно!
Лимфодренажные техники
Видеоурок от фитнес-эксперта по базовой теории и методике лимфодренажного массажа – научись избавляться от скоплений лишней жидкости в организме! Здоровый цвет лица в подарок.
Сертификат участника
Мы подтвердим полученные знания сертификатом, а ты сможешь профессионально делиться секретами молодости с другими!
Программа Марафона:
Биохакинг
«Мишени» и маркеры старения в организме.
Полезные привычки, которые помогут стареть медленнее.
Методики достижения легкости, стройности и молодости.
Чекап организма: как с помощью минимального набора анализов следить за здоровьем всей семьи.
Дефициты. Влияние витаминов, минералов и гормонов на внешний вид.
Мария БелецкаяВрач-эндокринолог, специалист интегративной медицины
Детокс и anti-age
Внутренние детокс-системы: как запустить на полную мощность?
Как дефицит сна влияет на гормоны. Методики нормализации ночного сна.
Дарья КинштСпециалист по клинической диетологии и нутрициологии, подготовке к материнству и сохранению здоровья детей
Детокс-питание
Здоровый подход к питанию и очищению, или Как не страдать на пути к стройности и свежему цвету лица.
Детокс-программа: как составить, когда применять и как проводить в домашних условиях.
Марина СавостееваФитнес-нутрициолог, специалист по детоксикационному питанию
Лимфодренаж
Почему скопление лишней жидкости в организме – не просто некрасиво, но и опасно.
Техника самомассажа.
Виктория ХаскиТренер культуры движения, КМС по силовому троеборью и тяжелой атлетике,
специалист FMT mobility
Убедись, что ты подписан в BackOffice на рассылку Компании из России.
Соверши в период с 5 апреля по 15 мая 2021 г. единовременную покупку любой продукции Siberian Wellness на 100 баллов и более (онлайн или офлайн). После оформления заказа с нужной суммой баллов приглашение на Марафон придет на твой e-mail.
Вы будете зарегистрированы на марафон после выполнения условий участия