Fitcha

"Frühlings-Update"-Marathon

Biohacking gegen Müdigkeit und Übergewicht!

7 Tage
Start des Marathons: 15.04.2021

Teilnehmen kann man 05.04–15.05

Teilnehmen

Neue Saison

Das Geheimnis der Jugendlichkeit

Die Grundlagen zur Anti-Aging-Ernährungswissenschaft.

Detox-Мenü

Wertvolle Empfehlungen zur Ernährung und Lebensweise, um immer im Tonus zu bleiben.

Lymphdrainage

Grundlagen der Massage, die ein frisches und erholtes Aussehen schenkt.

Exklusive Inhalte von unseren Experten*

*ACHTUNG: Informationen liegen in russischer Sprache vor.

Zum Team unserer Superhelden gehören ein Facharzt für Endokrinologie, ein Ernährungswissenschaftler und ein Bewegungsspezialist, die dir beibringen werden, wie du jünger aussehen und dich hervorragend fühlen kannst!

Checkliste "Meine neuen gesunden Gewohnheiten"

Der Tracker gesunder Gewohnheiten für 21 Tage ist eine komfortable Art und Weise, deine Lebensweise zu ändern, dich für den Frühling in Form zu bringen und positive Energie zu tanken.

5 schnelle Rezepte für gesunde Ernährung

Rezepte für gesunde Gerichte mit einer schrittweisen Videoanleitung. Stelle deinen Körper auf die richtige Ernährung problemlos um!

Lymphdrainage-Techniken

Video-Unterricht unseres Fitnessexperten zu den Grundlagen und Methoden der Lymphdrainagemassage - lerne, wie du überschüssige Flüssigkeit in deinem Körper loswerden kannst! Gesunde Gesichtsfarbe als Geschenk für dich.

Teilnehmerzertifikat

Deine Teilnahme und deine erworbenen Kenntnisse werden durch unser Zertifikat nachgewiesen, was dich dazu berechtigt, auf professionelle Art und Weise die Geheimnisse der Jugendlichkeit mit anderen zu teilen!

Biohacking

"Zielscheiben" und Marker des Alterns im Körper.
Gesunde Gewohnheiten, die den Prozess des Alterns verlangsamen.
Methoden zur Erreichung der Leichtigkeit, Schlankheit und Jugendlichkeit.
Check-up des Körpers: Wie man anhand minimaler Untersuchungen die Gesundheit Ihrer Familie im Auge behalten kann.

Maria Belezkaja Fachärztin für Endokrinologie, Spezialistin für integrative Medizin

Detox und Anti-Age

Innerliche Detox-Systeme: Wie man sie massiv in Gang setzt.
Wie der Schlafmangel unsere Hormone beeinflusst. Methoden zur Normalisierung des Nachtschlafs.

Daria Kinscht Spezialistin für klinische Ernährungsmedizin und Ernährungswissenschaft sowie für Mutterschaft und Erhaltung der Gesundheit bei Kindern

Detox-Ernährung

Gesunde Herangehensweise an Ernährung und Entgiftung oder wie man das Leiden auf dem Weg zur Schlankheit und zur frischen Gesichtsfarbe vermeidet.
Detox-Programm: Wie stellt man es zusammen, wann verwendet man es und wie setzt man es zu Hause um.

Marina Sawosteewa Spezialistin für Fitness und Ernährungswissenschaft, Spezialistin für Detox-Ernährung

Lymphdrainage

Warum die Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit im Körper nicht nur unschön, sondern auch gefährlich ist.
Techniken der Selbstmassage.

Viktoria Haski Trainerin für Bewegungskultur, Anwärterin für Powerlifting und Schwerathletik Spezialistin für FMT mobility

Wie man am Marathon teilnimmt:

Lass dich registrieren oder melde dich mit deinen Login-Daten auf der Internetseite von Siberian Wellness an.
Vergewissere dich, dass du beim BackOffice die Newsletter von Siberian Wellness aus Russland abonniert hast.
Tätige im Zeitraum vom 5. April bis zum 15. Mai 2021 einen einmaligen Kauf bei Siberian Wellness im Wert von 100 Punkten und mehr (online oder offline). Nachdem du deine Bestellung mit der erforderlichen Punktzahl aufgegeben hast, wird eine Einladung zum Marathon an deine E-Mail-Adresse gesendet.

Autorisiere dich, wenn du bei Siberian Wellness bereits registriert bist

Siberian Wellness ist offizieller Lieferant der XXIX World Winter Universiade – 2019 in Krasnojarsk in der Kategorie "Angereicherte Lebensmittel".